Aufeinander aufbauende Pläne
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Kompetenz zeigen

Aufeinander aufbauende Pläne 

Erstellen Sie mehrere zueinandergehörende Trainingspläne zu einem spezifischen Thema (z.B. Muskelaufbau, Nackenverspannungen, Figurtraining, etc.). Die Pläne sollten an Intensität und Übungsauswahl variieren wie z.B. 6 verschiedene Pläne zum Thema Muskelaufbau Ganzkörper à jeweils 6 Wochen. Diese Vorgehensweise motiviert und führt über 8 Monate garantiert zu mehr Erfolg. Betreuen Sie langfristig und gewährleisten Sie die Ziele der Mitglieder zu erreichen. 


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